Línea 169 (MINSA)
Apoyo psicológico y orientación; canal oficial habilitado por el Ministerio de Salud. Para crisis o para saber dónde atenderte.
Ayuda contra el juego compulsivo en Panamá
Recursos verificados de ayuda para ludopatía y juego compulsivo en Panamá, con teléfonos, organizaciones, centros de atención y grupos de apoyo.
Líneas de ayuda
Organizaciones y programas oficiales
Instituto Nacional de Salud Mental (INSAM)
Teléfonos de atención y orientación en salud mental.
Emergencias
Si hay peligro inminente o ideas de autolesión o riesgo inmediato, llamá al 911.
MINSA / INSAM
Red pública de salud mental y líneas de apoyo para contención y derivación.
Junta de Control de Juegos (JCJ – MEF)
Autoridad que regula y fiscaliza los juegos de suerte y azar; impulsa Juego Responsable y administra el Registro de Autoexclusión.
Registro de Autoexclusión (JCJ)
Permite prohibir tu acceso a casinos, salas de máquinas, bingo, apuestas deportivas, hipódromo y juegos por Internet regulados por la JCJ. Se tramita en la Sección de Juego Responsable con el formulario oficial. Duración típica: plazo mínimo de 2 años. Cómo proceder: completar el Formulario de Autoexclusión y presentarlo en la JCJ (Ave. Perú, Calle 35, Edif. de Finanzas, piso 7, Sección de Juego Responsable). Llevar cédula/pasaporte y foto reciente. Además, activá límites de depósito/gasto/tiempo y pausas en cada cuenta desde la sección de Juego Responsable del operador.
Jugadores Anónimos (GA)
Grupos gratuitos de 12 pasos. Si no ubicás un grupo cercano, podés participar en reuniones virtuales/telefónicas en español vía el GA International Service Office. GA Panamá tiene presencia local con iniciativas y contactos activos en redes sociales.
Qué hacer si necesitas ayuda ahora
- Si hay riesgo inmediato para tu vida o la de otra persona, contacta emergencias locales.
- Si necesitas orientación hoy, llama a una línea gratuita o a Jugadores Anónimos.
- Si quieres limitar el acceso al juego, consulta opciones de autoexclusión y bloqueo con organismos oficiales u operadores autorizados.
- Si acompañas a un familiar, busca apoyo propio y evita asumir deudas o encubrir el problema.
Fuentes y verificación
Los teléfonos, direcciones y horarios pueden cambiar. iGaming.bet prioriza enlaces a organismos oficiales, programas públicos y organizaciones de ayuda reconocidas.