Línea 169 (MINSA)
Apoyo psicológico y orientación; canal oficial habilitado por el Ministerio de Salud. Para crisis o para saber dónde atenderte.
Compulsive gambling help in Panama
Verified resources for gambling addiction and compulsive gambling help in Panama, including phone lines, organizations, treatment centers and support groups.
Helplines
Organizations and official programs
Instituto Nacional de Salud Mental (INSAM)
Teléfonos de atención y orientación en salud mental.
Emergencias
Si hay peligro inminente o ideas de autolesión o riesgo inmediato, llamá al 911.
MINSA / INSAM
Red pública de salud mental y líneas de apoyo para contención y derivación.
Junta de Control de Juegos (JCJ – MEF)
Autoridad que regula y fiscaliza los juegos de suerte y azar; impulsa Juego Responsable y administra el Registro de Autoexclusión.
Registro de Autoexclusión (JCJ)
Permite prohibir tu acceso a casinos, salas de máquinas, bingo, apuestas deportivas, hipódromo y juegos por Internet regulados por la JCJ. Se tramita en la Sección de Juego Responsable con el formulario oficial. Duración típica: plazo mínimo de 2 años. Cómo proceder: completar el Formulario de Autoexclusión y presentarlo en la JCJ (Ave. Perú, Calle 35, Edif. de Finanzas, piso 7, Sección de Juego Responsable). Llevar cédula/pasaporte y foto reciente. Además, activá límites de depósito/gasto/tiempo y pausas en cada cuenta desde la sección de Juego Responsable del operador.
Jugadores Anónimos (GA)
Grupos gratuitos de 12 pasos. Si no ubicás un grupo cercano, podés participar en reuniones virtuales/telefónicas en español vía el GA International Service Office. GA Panamá tiene presencia local con iniciativas y contactos activos en redes sociales.
What to do if you need help now
- If there is immediate risk to your life or someone else’s, contact local emergency services.
- If you need guidance today, call a free helpline or Gamblers Anonymous.
- If you want to limit gambling access, review self-exclusion and blocking options with official bodies or licensed operators.
- If you are supporting a family member, seek support for yourself and avoid taking over debts or hiding the problem.
Sources and verification
Phone numbers, addresses and opening hours may change. iGaming.bet prioritizes links to official bodies, public programs and recognized help organizations.